piątek, 22 maja 2015

Zdrowe przekąski

Zdrowe przekąski to alternatywa dla słodyczy. Niestety, większość z nas zjada puste kalorie. Można je zastąpić zdrowymi produktami. Niskokaloryczne przekąski między posiłkami mogą być słodkie lub słone, są smaczne i dostarczają naszemu organizmowi wielu składników odżywczych. Co zamiast słodyczy powinno znaleźć się w naszej diecie? Przedstawiam wam kilka inspiracji i przekąsek z których sama często korzystam :) A jakie są wasze zdrowe przekąski ?:)